#1217141 Noorie, энергия не уходит никуда, она просто остается в системе Земли. Еще раз, прежде чем ссылаться на закон (который принцип сохранения), поинтересуйтесь этим законом, прочитайте условия применимости. Пищеварительная система - это труба, а не тупик, человек не является сферическим конем в вакууме, у него есть множество способов получать и отдавать энергию во внешний мир.

#1216363 Noorie, закон сохранения энергии применим только для закрытых (изолированных физических) систем, каковой человеческое тело не является. Если ты потребляешь больше, чём тратишь, то вовсе не очевидно, что оно обязано куда-то отложиться.

Гипотеза "чтобы похудеть надо меньше жрать и больше двигаться" не имеет под собой научных обоснований. Есть много исследований на тему "если очень мало есть то похудеешь" и "если очень много есть то потолстеешь", но когда речь заходит не о рекордных границах, и если нет выявленных болезней вроде щитовидки, то наука пасует, а в общественном сознании укореняются мифы: ты тупо ленив, откажись от еды, больше бегай...
Вот тут есть более интересная гипотеза: https://habr.com/ru/post/462323/