Да вранье это всё, этими "действиями" вы сможете раскачать разве что мышцы предплечья, но никак не кисти - они там практически не задействуются.

#1488905, ну, по крайней мере здесь все девушки, кроме Элли, выше меня (171 см), при это большинство девушек, которых я встречаю в реале, обычно немного ниже меня.

Вот да, ИМХО, самый лучший шоппер это рюкзак - не рвется, не мнется и удобен для ношения большого количества покупок.