Нормальная такая диета )))

Тут игра слов, elevator music - это фоновая музыка. но дословно это музыка в лифте.

Телефон(или плеер) Горация в теме )))

А Конь опасен!

PS: Одна унция примерно 28гр, столовая ложка где-то так же от 25гр до 30гр.