http://scpfoundation.ru/scp-087#124264Kastuk=313068302Чередуйте кардиотренажёры!#124549Anonymous=313006243Сразу видно, что в Париже не глубокое метро. В Питере вы можете иметь бесплатный фитнес как минимум 2 раза в день, просто поднимаясь по эскалатору!
Кроме того, Мари весьма не последовательна -- зачем бегать по лестнице, если она хочет получить кубики? Ведь бег по лестнице тренирует мышцы ног, а не живота.#124779reenbic=312944743а где написано про кубики?#125691Mordodrukow=312762101Кубики не получишь, если не убрать лишнее сало. Кроме того, на пресс положительно влияют приседания, если делать правильно. Еще для пресса надо качать спину. Там все взаимосвязано...#270099Gaskull=288877526Им надо вот сюда :D
http://foto-traveller.ru/Foto/Norway/Norway2010/053.jpg
-а что годная идея - только пусть бегут вниз и пустить поезд
Вам нужно зарегистрироваться чтобы оставлять комментарии.