Проголосовать[Оригинал]#169856Shillien=307927443Надо просто смириться )) "Нет, я не проснусь завтра пораньше. Я проснусь попозже, зато высплюсь!"#169882Anonymous=307924281Как вообще возможно высыпаться, вставая с утра?#169885Sielent-Brat=307923899Повторяю каждый день -_-#170010Anonymous=307880162Когда новый стрип про ПМС?#170057Henry=307872814Анонимус, а вы жаждете?#170080KSMKat=307870124Давно уже смирился с тем, что сонная ленивая свинья
И не парит!#170860Ara=307743210Эх, все также просыпаюсь пораньше, только вот ложусь попозже ( ̄ρ ̄)..zzZZ#171543Sint=307610755Когда ложусь с такой установкой - просыпаюсь в 3 утра :(#171741Dazy-Green=307585749Эххх. Совы и работа с утра. Жизньболь.#171888Anonymous=307570679Henry, отож. Оглаф не Оглаф, если никого не изнасиловали, а ДудлТайм не ДудлТайм, если уже чёрт знает сколько не было стрипа про ПМС.#175970Zelenaya=306836796У меня перед каждыми выходными стоит мучительный выбор:
1) Проснуться пораньше и сделать всякой интересной и нужной фигни, чтобы не прос#@ть выходной.
2) Или выспаться!
Я не знаю, как это у меня выходит, но я умудряюсь каждый раз и не выспаться, и ничего не сделать. %))#261821Anonymous=293307282Перечитывая архив, на этом стрипе я понял, что уже полчетвёртого и пора бы спать. Не знаю, что будет завтра, но сегодня, кажется, я пораньше уже не проснусь.#450277Anonymous=269130936Знаете, я, наверное, навлеку на себя гнев других анонимусов, но проблема "встать пораньше" решается просто: надо лечь пораньше. Тут уже вопрос ближе к тому, чтобы воспитывать силу воли, не залезать перед сном в соцсети и почту, и прочее.
Так вот. Я тоже долгое время был ленивой свиньёй и прокрастинатором, который регулярно ложился спать в первых часах дня, а не последних (благо пары были в основном с полодиннадцатого), и часто бывало такое, когда в 7 вечера "Ща ещё один бой в танки - и начну курсовую делать", в 10 "Чё?.. Ладно, ещё пара боёв - и спать, завтра пораньше встану", в 3 "Сколько там времени?.. ШТА?! Данунафиг танки, надо писать курсач, спать уже завтра буду".
А через некоторое время в моей жизни произошла, извините, ЖОПА. Две недели сентября, хорошо хоть не слишком холодно было, приходилось спать в гараже на советской раскладушке-гамаке, потом три месяца мыкаться по разным локациям из разряда "душа нет, газ и туалет на улице, интернет не, не слышал", совмещая учёбу по принципу "чтобы не отчислили" и работу. И вставать приходилось в полседьмого, чтобы к восьми прийти на работу, ибо начальник, хоть и справедливый, но суровый и с каким-то студентом на полставки церемониться не будет.
А потом, когда вышеописанная часть тела прошла, вернулись счастливые деньки и больше не надо было жить по принципу "встань сейчас или сдохни с голода завтра", я внезапно понял, что не так уж и сложно менять время пробуждения, надо просто ложиться тогда, когда надо.
А тем, у кого не вытекли от чтения глаза, дам ещё несколько советов из разряда "сам не делал, но другу помогло. Где-то в интернете гуляет рекомендация делать утреннюю рутину несколько раз днём в течение выходных, чтобы выработался условный рефлекс и вставание не зависило от пробуждения. Так же неплохо помогает соблюдение строгого режима отхода ко сну и пробуждения. И напоследок, если есть знание английского и желание заморочиться, есть книжка "40 Sleep Hacks" - именно то, что написано на упаковке. Несколько вещей из неё пробовал сам и друганам советовал.
Извините за длиннопост, не сдержался.
Всем удачи и крепкого сна по ночам.#459325DeadPoet=268028272-Я завтра проснусь пораньше!
-АПЩГВХПДЫШС!