Ох, эта вечная проблема с фокусированностью на чём-то важном. Что-то планируешь, а потом не можешь уснуть. Или наоборот, просыпаешься среди ночи, а потом не спишь. Отвлечься не помогает и приходится ждать, когда мозг успокоится (никогда).

Мне в таких случаях помогает насильное переключение на что-то скучное. Например, скучный монотонный подкаст, или счёт в голове. Можно придумать разные вещи.

А как это происходит у вас?

Кстати, комикс сделан моей дорогой супругой. Найти её можно здесь ForestMother

ZiDart в тг

Очень часто встречаю романтизацию нейроотличий, что меня очень сильно раздражает, типа, ммм, сдвг - моя суперсила. Вовсе нет! Скорее суперсилой было бы умение жить в гармонии с сдвг и работать над навыками. 
В любом случае, давайте поговорим, что действительно может быть вашей отличительной особенностью.

Например я могу забыть, что мне холодно или жарко, а значит не ощущать этого.

А у вас?

ZiDart в тг

Привет всем, сейчас я рисую сингл про Сдвгая, который плавно подведёт к следующей части историй о нём. Это полноценный комикс и на него нужно время. Не теряйте. Выставлю его сразу, как закончу