Смотреть комикс СДВГай лентой на сайте Авторский Комикс онлайн

Потомциал12/14

ZiDartПотомциал=4041687

Ситуация вот в чём. Мы не умеем правильно распределять время работы и отдых, и работаем до тех пор пока не выбьемся из сил. Конечно же на себя времени не останется.

Что же делать в таком случае? Нужно чередовать отдых и работу. Лучше всего делать это под таймер POMODORO. Или геймифицированные "помидорки", которых полно на ютубе. Например стилизованные под скайрим.

Не забывайте отдыхать - это очень важно для нас.

13/14

ZiDartВыпуск №13=2555679

Я плох с деньгами. Даже на удочку кредитной карты однажды попался и жил постоянно в долг. Я даже не знаю, что поможет победить импульсные покупки, ведь мы даже не задумываемся о том, есть ли у нас на данный момент всё необходимое или нет. Нам надо потешить себя здесь и сейчас. Вообще надо себя ограничивать и видеть количество денег. Например, хранить наличку и брать только в ограниченных финансах. Или держать деньги на особом счету, с которого нельзя снимать, но можно положить. Рассчитать то, что нужно на месяц исходя из недель, а там и тратить, не забывая про поощрения для себя. На это тоже должно быть выделено. Но не мне вас учить финансовой грамотности, есть разные бесплатные курсы в интернете. Просто будьте осознан... ой, что это там блестит? МНЕ ЭТО НУЖНО СРОЧНО!

14/14

ZiDartВыпуск №14=411100

Бывает и такое, что поток мыслей не остановить. Это как тикток в голове, когда ты скроллишь кучу видео и не помнишь о чём они все были. Вот так и мысли. А иногда они совсем не подходят ситуации. Эти мысли могут напасть во время чтения или разговора. Не нужно им поддаваться. Главное себя вовремя отдёргивать или возвращать в реальность. Ну, и конечно отслеживать нить мыслей, чтобы контролировать её.