Забыли пароль?
 
Студак номер 555

  Про стресс  136/141  →

 
Студак номер 555
Крик души. Истории от студента-психолога.
Сайт: https://acomics.ru/~studak555
Автор: student

Parents strongly cautioned (Не рекомендуется лицам до 13 лет)
student Про стресс  =1225512

Ты - не ты, когда эмоционально напряжён. Не стрессуй. Выпей глицин!

#878663Krista-and-Kris =1224536
на башорге было приблизительно такое:
"пошла моя знакомая защищать диплом. но наглоталась успокоительного перед этим. пришла, значит. поздоровалась. постояла немного, попрощалась и ушла"
#878688nikitagulevich =1222169
А к какому типу можно отнести:"Я ничего не знаю, но надо сохранять спокойствие"?
#878700Anonymous =1221120
А какой это тип, если переключаешься между этими двумя состояниями раз в пять минут?
#878710GueFiola =1220105
Самое эффективное - выучить до состояния "я ничего не знаю".
#878731student Автор  =1217309
#878688 - но при этом вы сосредоточены на "я не знаю" или самой сдаче экзамена?)
"Ведь выделение эмоционального напряжения обусловлено не тем, что есть напряжение, сопровождаемое эмоциональными переживаниями, а тем, что причиной психического напряжения человека является развившаяся сильная эмоция. Недаром Н. И. Наенко и О. В. Овчинников выделили и операциональную напряженность, которая связана с высоким темпом работы. При этом виде напряженности эмоциональные переживания тоже могут иметь место, но они вторичны, а не первичны, как при эмоциональной напряженности. Кроме того, зачастую эти виды психического напряжения сопутствуют друг другу, так что разделить их и выделить в чистом виде бывает трудно".

#878700 - у вас они проявляются вот так, сменяя друг друга ХД

#878736Anonymous =1215785
Вот поэтому я стараюсь вообще не думать об экзамене. Даже на самом экзамене. О_о
#878753Anonymous =1210078
Неделю назад сдал госы. Я даже честно готовился... целую последнюю ночь. И да, в процессе последней ночи на меня периодически накатывало "а-а-а, я ничего не знаю! и выучить уже не успею! я не сдам! вааще не сдам! а-а-а!". И тогда я шел отжиматься. Вечером я думал, что в принципе не способен сделать в течение одних суток больше ста отжиманий, соответственно цель себе по отжиманиям поставил набрать 100. В итоге за ночь набрал 200. Так вот после 200го отжимания я внезапно почувствовал, что экзамен - фигня, и что сдам я его без проблем. И что вообще все фигня, кроме пчел, но если хорошенько подумать - то пчелы тоже фигня...
#878775Anonymous =1194528
После двухсот отжиманий можно вообще не париться на счет экзаменов - можно сразу в спецназ записываться.
#878910Sahasan =1173084
#878753

Это что, отсылка на Гайдука и сказку про слова?!
#879922Anonymous =1001728
Sahasan, я эту поговорку подцепил от одной знакомой лет так почти десять назад. Не знаю, откуда она ее взяла.

#878775, меня не то что в спецназ, меня в стройбат не возьмут. По здоровью, да. Я хилый и больной, да.
Просто когда-то давно мне сказали, что с моей близорукостью нельзя наклоняться, потому что риск отслойки сетчатки. А я сказал: "это что, мне даже шнурки завязывать нельзя?" и забил. Так и живу с тех пор. С близорукостью, без отслойки и с отжиманиями-приседаниями-каратэ-спортивным ориентированием-обливаниеми холодной водой. По спортивному ориентированию даже в институтской команде был.