![Изображение пользователя MurchaTyan](/upload/avatar/id5949-uvma7rm1zn.jpg)
MurchaTyanФилиал. 4/10=61699993
...Для ускорения восстановления после тяжёлой травмы глубоких слоёв. Начинать стоит с укрепления плавающих хорд с помощью простых статикодинамических упражнений на раскрытие и сжатие. Через некоторое время можно добавлять более сложные и усиленные движения, взаимодействие с физическими и нефизическими предметами, планирующий полёт, поднятие собственного тела.
[Упражнения для здорового развития сущности. Сборник, 3 издание, Сфера Лекарей]
__________________
![IFVGhh4d8Hw.jpg?size=432x451&quality=95&](https://sun9-68.userapi.com/impg/cHD3UVEr0W9jr5oXYqJfjqRVWOZSs98lDtT7Sg/IFVGhh4d8Hw.jpg?size=432x451&quality=95&sign=5aeb40e76392f71ea07b18d5cf4590fb&type=album)
![tsXxplvtKsE.jpg?size=478x412&quality=95&](https://sun9-18.userapi.com/impg/-qb5FyobqJFDgbwZxnxeckZ1h8Yno854skEZJQ/tsXxplvtKsE.jpg?size=478x412&quality=95&sign=a8283d586c00c649d95554af21f7e5f8&type=album)
![C5bNsqa6GhI.jpg?size=802x780&quality=95&](https://sun9-57.userapi.com/impg/zxfZJxApYigZO_j6KbmK0bcZ9KCcDLmuTrHBxA/C5bNsqa6GhI.jpg?size=802x780&quality=95&sign=e2732c6949327b0f5362cd56b903ea6f&type=album)