Chloé C:
Если вас интересует палео-диета, которой я придерживаюсь вместе с одним соседом, то есть одна или даже две интересные статьи об этом, но я уверена, что Google сможет рассказать вам о ней больше.
Я не навязываю кому-либо диету и не говорю вам, чтобы вы сбросили жир, уверена, вы понимаете это. Просто это другой взгляд на образ жизни, или, в данном случае, на другой способ питания, через моих собственных персонажей!
Лично я нахожу диету очень подходящей для моего тела, в целом, я реже чувствую себя голодной, меньше устаю, потеряла свой милый маленький пивной животик (прости, пивной животик, это не входило в мои планы), и просто чувствую, что забочусь о самой себе, что вполне отличное чувство!
Конечно, есть и другие замечательные диеты, которые вы можете попробовать, у каждого свои потребности, а некоторые даже не нуждаются в диете! (Мне, конечно, НИКОГДА не хотелось садиться на диету, пока я не узнала про палео-диету) Делайте то, что, на ваш взгляд, вам и вашему телу полезно. Не мне указывать вам, что делать, я здесь просто для того, чтобы закинуть что-то, что может вас заинтересовать или нет!